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다이어트 뉴스

배부르게 먹어도 살 안찌는 ‘양배추’, 양배추즙 구입 팁
섬유질이 풍부해 장운동을 도와주고, 비타민 A와 E, C, U, K, 미네랄 등이 고루 함유돼 있어 영양도 풍부하기... 양배추는 다양한 영양소가 골고루 들어있고, 칼로리 또한 낮아 균형 잡힌 다이어트식으로 제격이다. 먹어도 살...

[전문가칼럼]건강하게 예뻐지고 싶다면 밥을 먹어야
인식의 문제이기는 하나 밥은 다이어트식이며 미용식이다. 역시 선조들의 지혜는 틀리지 않았다. 한국인 힘의 원천 ‘밥심’은 과학적으로도 맞는 말이었다. 이제 적극적으로 밥을 먹어야만 한다. 우리 쌀은 세계 최고의 쌀이다....

'냉장고를 부탁해' 김신영, 38kg 감량한 '프로 다이어터'의 냉장고 공개!
까다로운 주제였지만 셰프 군단은 햄버거부터 디저트까지 흔히 ‘다이어트식’으로 생각할 수 없는 맛있는 요리를 건강한 식재료로 만들어내 감탄을 자아냈다. 음식이 완성될 때마다 김신영은 “무에서 유를 창조했다....

'냉부해' 김신영, '38kg 감량' 꿀팁 담긴 냉장고 공개
까다로운 주제였지만 셰프 군단은 햄버거부터 디저트까지 흔히 ‘다이어트식’으로 생각할 수 없는 맛있는 요리를 건강한 식재료로 만들어내 감탄을 자아냈다. 음식이 완성될 때마다 김신영은 “무에서 유를 창조했다. 말이...

[유통가 오늘의 신제품] 한정판 버거·이색 조미료·다이어트식·프리미엄 차, 소비자 유혹
또한 글루텐프리 식품으로 알레르기 반응을 유발하지 않으며 포만감이 높고 소화 촉진 효과가 뛰어나 다이어트 식품으로도 유용하다. 퀴노아는 다른 곡물보다 월등히 높은 영양성분으로 미국항공우주국(NASA), 국제연합(UN)...

아스파라거스, 효능은?…‘서양에서는 정력식품으로 불린다’
또한, 비타민E도 함유돼 있어 남녀 모두의 성호르몬을 활성화시키며, 단백질 함유량이 높고, 칼로리와 나트륨이 적은 대신 식이섬유가 풍부해 다이어트식으로도 사용된다.   이밖에 아스파라거스에는 각종 비타민과 칼슘, 인, 칼륨...

고급 레스토랑에서 나오는 채소?, '아스파라거스'의 효능
또한 단백질 함유량이 높고, 칼로리와 나트륨이 적은 대신 식이섬유가 풍부해 다이어트식으로도 사용된다. 이밖에 아스파라거스에는 각종 비타민과 칼슘, 인, 칼륨 등이 풍부해 피로회복에 효과적이다. 그리고 아스파라진은...

네이처드림, 신제품 드림핏 출시기념 '드림 다이어트' 이벤트 열어
신제품 드림핏은 지난해 7월 출시 이후 2017년 11월말 기준 누적 판매량 3,782 박스를 기록하며, 현재까지 소비자들의 꾸준한 호응을 얻고 있는 '드림컷'에 이은 네이처드림의 다이어트식 라인업 제품이다. 설명에...

우유, ‘노화 예방다이어트’에 효과 있다
포함한 다이어트 식단을 제공한 집단(이하 우유군)이 일반 다이어트 식단을 제공한 집단(이하 대조군)보다... 충남대 김기광 교수는 우유에 들어있는 알파-카제인, 베타-락토글로블린, 비타민 E 등의 성분이 노화의 주요 원인으로...

[미식기행 | 유자, 귤, 단호박] “겨울 건강 지켜 주는 면역력 증강 3대장을 소개합니다”
단호박에는 베타카로틴과 비타민 A·C·E 성분 등이 풍부하게 들어 있어 항암효과와 면역력 강화, 변비 예방 등이 탁월하다. 다이어트식으로도 인기가 좋은데, 이런 경우에는 죽이나 찜으로 먹는 것이 좋다. 기름에 튀기거나 볶아...

[공감신문 교양공감] 추울 때 일수록 얼려먹으면 더 좋은 음식들
아무리 식사를 다이어트식으로 먹는다고 해도, 당도가 높은 과일을 많이 섭취하면 도루묵이 되어버린다.... 심지어 비타민C를 비롯, B5, B6, E, 그 외에 망간이나 엽산, 마그네슘 등의 영양이 상당히 풍부해 피부미용과 노화 방지에 큰...

[편의점 e상품]CU 다이어트식 '수란', 미니스톱 일본산 '규동' 外
- CU, 수란 출시...가격 1000원 - 세븐일레븐, 우도땅콩라떼 1200원 - 미니스톱, 규동 판매...3800원 11월 넷째 주, 국내 주요 편의점사 MD(상품기획자)가 꼽은 추천 상품과 새로 출시한 따끈따끈한 ‘신상’을 소개한다. ◇ CU, 편의점...

"절대 안 죽는다" 10조 규모 다이어트 시장 뛰어드는 식품업계 경쟁 '후끈'
및 다이어트 식품 관련 신제품 개발에 들어갔다. 커브스는 1992년 미국에서 시작해 전 세계 90여 개국에... 풀무원기술원 식생활연구실 남기선 박사는 “지엘(GL) 다이어트 식단은 다이어트뿐 아니라 건강한 먹거리를 섭취하는...

'별거가 별거냐 시즌2' 박지윤, 다이어트식 '고구마 케이크' 조리법은?
고구마 케이크. /사진=E채널 '별거가 별거냐 시즌2' 캡처 [베리타스알파=신승희 기자] 4일 방송된 E채널 '별거가 별거냐 시즌2'에선 별거후 다이어트에 들어간 이현영의 모습이 그려졌다. 김지영 박지윤이 이현영을 찾았다....

"배불리 먹어도 250 칼로리"…다이어트에 좋은 양배추 섭취법
이처럼 최고의 다이어트 식품인 양배추는 채소와 함께 갈아 만든 '양배추 주스'로 먹는 경우가 많다.... 영양소가 비교적 골고루 들어있는 양배추는 일부 영양소에만 치우치지 않은 균형 잡힌 다이어트식으로...

[이거 꼭 봐!] 홈플러스, CJ오쇼핑, 미니스톱
‘두부산적&샐러드 도시락’은 다이어트식으로 많이 찾는 현미흑미밥에 두부를 주원료한 담백한 두부산적과 취나물을 담았다. 또한 6가지 야채와 닭가슴살, 계란지단을 넣은 샐러드를 오리엔탈드레싱과 함께 제공한다....

시선 강탈! 동화 속 비주얼 디저트
Smoothie Bowl by Jose (@naturally.jo) 여름철 대표 다이어트식! 얼린 과일과 요거트 등을 함께 갈아내는 '스무디 볼(Smoothie Bowl)'. A post shared by J o s e (@naturally.jo) on Apr 15, 2017 at 6:16pm PDT...

'님과 함께2' 김영철, 처제들과 여행 중 분노 폭발한 사연
두 사람은 숀리에게 고마운 마음을 표현하기 위해 “운동도 했으니 간단하게 다이어트식을 준비하겠다”며 음식을 대접했다. 그러나 짜장 라면과 닭강정 등 난생 처음보는 ‘쇼윈도 부부’식 다이어트 식단에 숀리는 당황을...

[쓰다, 창업기 20] 건강한 대체식 만드는 청년들 ‘인테이크’
대체식은 다이어트식이라는 편견이 많다. 주 고객층도 여성이다. 이런 점을 어떻게 극복할 것인가.한: 주... 불릴 수 있는 게 장기적인 목표다. 차여경 기자 chacha@sisajournal-e.com <저작권자 ⓒ 시사저널e, 무단 전재 및 재배포 금지>

'오늘 굿데이' 낫토 다이어트, 12kg 감량 비법은?
‘낫토 다이어트 식단’을 공개해 눈길을 끌었다. 이날 주인공은 변비에 좋은 낫토를 수시로 섭취한 후 변비 해소는 물론 체중까지 감량하는 효과를 경험했다고 밝히며, 낫토 스무디, 김과 함께 즐기는 낫토 다이어트식 등을...

“다 먹어도 250kcal”…‘양배추’로 다이어트식 만들어볼까
양배추로 즐길 수 있는 다이어트식을 소개한다.     첫 번째는 ‘양배추·곤약샐러드’다. 곤약은 칼로리가... 다음으로 추천하는 다이어트식은 ‘양배추닭가슴살롤’이다. 닭가슴살과 양배추는 곁들여 먹으면 영양과 다이어트...

[마리텔 레시피] 달걀의 무한 변신! 에그까스&파프리카 에그프라이 '2종 레시피'
다이어트식인데 튀겨서 칼로리가 걱정이라고요? 걱정마세요! 빵가루는 의외로 기름을 많이 먹지 않는답니다. 여기에 요거트, 다진 피클의 상큼하고 아삭함이 부드러운 달걀 노른자와 만나니 에그까스에 이만한 궁합도 없지요!...

'다이어트·피부미용 도움' 100% 천연비타민 '양배추' 각광
다른 채소들과 달리 양배추는 다양한 영양소를 함유, 편중되지 않은 다이어트식으로 제격이다. 아울러 양배추는 저칼로리임에도 포만감을 주며, 비타민 U와 K 성분이 다이어트로 상할 수 있는 위장을 튼튼히 보호해 주기 때문에...

[단독]박보람·자이언트핑크 '식식한소녀들' 출연확정, 차오루·루나·허영지와 호흡
이런 그가 '식식한소녀들'에서 어떤 다이어트식 먹방을 선보일지, 또 어떤 남다른 관리비법으로 시청자들을 사로잡을지 기대를 모은다. '먹!킷리스트-식식한 소녀'는 내년 1월 E채널 첫 방송될 예정이다. STM ▶ 맛있는 레시피...

[단독]박보람·자이언트핑크 '식식한 소녀들' 합류, 차오루·루나·허영지와 호흡
이런 그가 '식식한소녀들'에서 어떤 다이어트식 먹방을 선보일지, 또 어떤 남다른 관리비법으로 시청자들을 사로잡을지 기대를 모은다. '먹!킷리스트-식식한 소녀'는 내년 1월 E채널 첫 방송될 예정이다. 김은애 기자 ent@stoo.com...

코코넛오일이 다이어트용? 믿는 ‘건강식품’에 발등 찍힌다
코코넛오일은 2~3년 전부터 다이어트식품로 인기를 얻으며 슈퍼푸드 열풍을 이끌고 있다. 단순히 먹는 식품에만 그치지는 게 아니라 치아미백, 눈화장 제거, 피부보습, 다이어트, 신진대사 촉진, 면역체계 강화 등 효능만 보면...

[리얼푸드][별별베리①]아로니아ㆍ블랙커런트ㆍ아사이베리ㆍ블루베리…항산화 1인자는?
다이어트식으로도 훌륭한다. 폴란드 포즈난 의과대학 연구팀은 아로니아 섭취를 통해 다이어트로 인해... 더불어 비타민A, C, E, K, 무기질, 아미노산, 필수지방산이 젊고 건강한 피부를 만드는 데에 도움을 주고, 체내 독소...

그래놀라도 특별하게!
특히 식이섬유 중 베타글루칸 성분이 혈중 콜레스테롤을 제거하는 데 도움을 줘 다이어트식으로 유용하다.... U P G R A D E G R A N O L A 그래놀라초코바 그래놀라는 그 자체로도 맛있어 간식 대용으로 즐기기 좋다. 초콜릿을...

[카드뉴스] 복날 즐기는 시원한 보양식7
피로 회복을 돕고 노화를 막아주며 식이섬유가 풍부해 다이어트식으로 좋다. 열무김치나 오이와 함께 먹으면 입맛을 돋워주고 지친 몸에 활력을 불어넣어준다. 간장게장알이 꽉 차고 통통한 꽃게나 참게로 만든 간장게장. 비리지...

유통기한 180일의 `아침란`, 상할 걱정 없어 `여름철 다이어트식`으로 인기
(사진=아침란) [이데일리 e뉴스 유수정 기자] 노출의 계절 여름이 다가오면서 다이어트에 대한 사람들의 관심이 높아지고 있다. 날씬해지기 위한 방법으로 꾸준한 운동과 시술 등이 있지만, 그 중에서도 가장 중요한 것은...

바다의 보양식 ‘문어’, 찜통 더위 시달리는 대구시민 기력회복 돕는다
고단백 저열량 식품으로 혈중 중성지질과 콜레스테롤 증가를 억제하는 효과가 있어 다이어트식으로 각광받고 있으며 비타민E, 나이아신이 다량 함유돼 세포 활성화 및 피부 미용에도 도움이 된다. 대구시 달서구 장기동에...

머리 검어지고 젊게하는 ‘삼거지덕’ 식품 ‘흑임자’
흑임자는 100g당 565㎉로 기본 칼로리가 높으므로 다이어트식으로는 적절하지 않다. 하지만 지방이 대부분 불포화지방산이므로 지방으로 인한 성인병 걱정은 덜어도 좋다. 정종우 기자 jjwtoo@viva100.com 항산화성분 안토시아닌...

노안이 걱정된다면 ‘율무’ … 정력 약해진다는 설은 근거 부족
식이섬유도 다량 함유돼 다이어트식으로도 적절하다. 노화로 인한 대표적인 퇴행성 안과질환은 노인성 황반변성(AMD)이다. 망막의 중심부인 황반부에 퇴행적 변화가 일어난 것을 말한다. 망막은 물체의 상이 맺히는 필름에...

[리얼푸드] 웰빙 곡물 인기 식을 줄 모르네…귀리, 이집트콩 등 수입 늘어
고소하면서도 단 맛이 있어 먹기 좋고, 단백질과 복합탄수화물이 풍부해 다이어트식으로도 좋다. 칼슘도 풍부해 골다공증 예방에도 좋고, 비타민C, E, K B6이 많아 면역력을 높이는 데에도 효과가 있다. 렌즈콩은...

[리얼푸드] 겨울 몸 보신에는 문어 한 마리
당질도 거의 없어서 겨울철 다이어트식으로도 그만이다. 그 중에서도 특히 문어에서 눈여겨 볼 것은 타우린이다. 타우린은 우선 혈액 중에 중성지방과 콜레스테롤 증가를 억제해 동맥경화 등과 같은 혈관질환을 예방하는데...

<힐링푸드>콜록콜록, 으슬으슬할땐… 망고! 면역력 高!
베타카로틴이나 알파카로틴 같은 식물 특유의 항산화 물질인 플라보노이드를 비롯, 비타민 A, C, E 및 비타민 B... 망고는 100g당 64㎉로 고칼로리 음식은 아니지만 당분이 많이 함유돼 있어 한동안 다이어트식에서 제외됐다. 그러나...

[똑! 기자 꿀! 정보] 환절기 건강 책임지는 가을 보약 ‘호박’
따뜻한 멸치 육수와 곁들이면 칼로리는 낮고 섬유소는 풍부해 다이어트식으로 제격이겠죠. 매콤, 새콤한 양념을 더해도 좋습니다. 가을의 영양을 듬뿍 담은 제철 호박 요리들! 먹으면 먹을수록 건강해지고 예뻐지는 식재료...

에스앤푸드, 종합식품사 도약 잰걸음
간단한 식사대용, 다이어트식으로 두부를 생식하는 소비자가 증가하면서 여자두부의 저변이 확대되고 있다는 게 회사측 주장이다. 이어 출시한 ‘국산콩 두부’와 ‘맛있는 두부’도 합리적인 가격으로 소비자들의 사랑을...

에스엔푸드, 총 50여개 제품 라인업 마치고 종합생식품회사로 도약
간단한 식사대용, 다이어트식으로 두부를 생식하는 소비자가 증가하면서 여자두부의 매출도 꾸준히 상승 중이다. 여자두부에 이어 출시한 두부 제품군인 ‘국산콩 두부’와 ‘맛있는 두부’도 합리적인 가격으로...

국내 식품시장의 루키 '에스앤푸드' '생채움' 라인업으로 종합생식품 기업 발돋움
간단한 식사대용, 다이어트식으로 두부를 생식하는 소비자가 증가하면서 여자두부의 매출도 꾸준히 상승 중이다. 여자두부에 이어 출시한 두부 제품군인 '국산콩 두부'와 '맛있는 두부'도 합리적인 가격으로 소비자들에게...

에스앤푸드, '생채움' 라인업 강화해 종합생식품 기업으로 변신
최근 들어 두부를 반찬이 아닌 다이어트식, 식사대용으로 활용하는 소비자가 늘며 여자두부의 매출은 더욱 상승 기류를 타고 있다. 여자두부에 이어 출시한 '국산콩 두부'와 '맛있는 두부'도 꾸준한 판매세를 보이고 있다. 이...

급성장 국내 생식품시장 루키 '에스앤푸드' 돌풍
간단한 식사대용, 다이어트식으로 두부를 생식하는 소비자가 증가하면서 여자두부의 매출도 꾸준히 상승 중이다. 여자두부에 이어 출시한 두부 제품군인 ‘국산콩 두부’와 ‘맛있는 두부’도 합리적인 가격으로...

에스앤푸드, '생채움' 브랜드 라인업 갖추며 도약 '눈길'
에스앤푸드 관계자는 "간단한 식사대용, 다이어트식으로 두부를 생식하는 소비자가 증가하면서 여자두부의 매출도 꾸준히 상승 중"이라며 "여자두부에 이어 출시한 두부 제품군인 ‘국산콩 두부’와 ‘맛있는 두부’도...

에스앤푸드, ‘생채움’ 라인업 갖추며 종합생식품 기업으로 발돋움
간단한 식사대용, 다이어트식으로 두부를 생식하는 소비자가 증가하면서 여자두부의 매출도 꾸준히 상승 중이다. 여자두부에 이어 출시한 두부 제품군인 ‘국산콩 두부’와 ‘맛있는 두부’도 합리적인 가격으로...

에스앤푸드, ‘생채움’ 식품업 진출 두달만에 50개 제품군
간단한 식사대용, 다이어트식으로 두부를 생식하는 소비자가 증가하면서 여자두부의 저변이 확대되고 있다는 게 회사측 주장이다. 이어 출시한 ‘국산콩 두부’와 ‘맛있는 두부’도 합리적인 가격으로 소비자들의 사랑을...

[발언대] 두부와 생식 문화
또 최근 들어 두부는 다이어트식까지 그 영역을 확대하고 있다. 홍삼에 많이 들어 있다는 사포닌 역시 두부에서도 찾아 볼 수 있다. 특히 두부에 함유된 사포닌은 지방의 결합과 흡수를 막아주며 지방의 분해를 촉진시켜주는 아주...

먹으면서 살빼세요, 다이어트 중인 당신에게 제안하는 영양식단
음식들을 다이어트 식단에 많이 활용하는 추세이다. 최근 꾸준한 몸매 관리를 통해 대세로 떠오른 예정화나... ▶체중관리에 민감한 연예인들이 사랑하는 간식, '아몬드' 아몬드는 몸짱 연예인들의 다이어트 식단에 꼭 들어가는...

로푸드 한잔으로 건강하게… ‘스무디 재료 궁합’에 도전하세요
칼로리도 낮아 다이어트식으로도 인기다. 스무디에서 자칫 부족할 수 있는 단백질과 각종 무기질을 채워넣어주는 역할을 한다. 또다른 곡물류보다 필수지방산이 많게는 세 배 이상 함유돼 있다. 어떤 재료와 함께 혼합해도 좋다....

[리얼푸드]건강한 로푸드 한잔, ‘이것’에도 도전해보세요
칼로리도 낮아 다이어트식으로도 인기다. 스무디에서 자칫 부족할 수 있는 단백질과 각종 무기질을 채워넣어주는 역할을 한다. 또다른 곡물류보다 필수지방산이 많게는 세 배 이상 함유돼 있다. 어떤 재료와 함께 혼합해도...

메르스 예방 키워드 '면역력'… 건강 보양식 4
불포화지방산까지 섭취할 수 있어 보양식으로 손색이 없다. 식물성 섬유가 풍부해 변비를 막아준다. 또한 콩 속에 있는 사포닌 성분이 비만 체질을 개선하는 효능까지 있기 때문에 다이어트식으로도 좋다. 박성은 junepen@asiatoday.co.kr

스포츠 뉴스

'5G 타율 0.750 6홈런' 밀린 숙제 끝낸 이대호
[스포티비뉴스=신원철 기자] 늦은 출발을 만회하려는 걸까. 요즘 이대호의 폭발력은 뜨겁다는 말로 다 표현할 수 없을 만큼 압도적이다. 최근 5경기 타율 0.750, 6홈런으로 단번에 타율과 홈런 양쪽에서 상위권으로 치고 나왔다. 이대호는 20일 부산 사직구장에서 열린 2018 신한은행 MYCAR KBO 리그 SK 와이번스와 경기에 4번 지명타자로 나와

타선-불펜 안정세..롯데에 필요한 하나 '선발'
[스포티비뉴스=신원철 기자] '소년 가장'마저 버티지 못했다. 최하위 롯데가 선발 고민에서 헤어나오지 못하고 있다. 승패를 떠나 장기전을 준비하려면 선발 정상화가 필요하다. 롯데 오른손 투수 윤성빈은 11일 부산 사직구장에서 열린 2018 신한은행 MYCAR KBO 리그 SK 와이번스와 경기에 선발로 나와 4이닝 4피안타 3볼넷 4탈삼진 3실점을 기록

[오!쎈 현장분석] '집중력 발휘' 롯데, 더 이상 '켈리포비아'는 없다
[OSEN=부산, 조형래 기자] 더 이상의 '켈리포비아'는 없다. 롯데 타선이 SK 메릴 켈리를 상대로 열세를 면치 못했던 과거를 청산했다. 롯데는 20일 부산 사직구장에서 열린 '2018 신한은행 MY CAR KBO리그' 정규리그 SK 와이번스와의 경기에서 10-5로 승리를 거뒀다. 이로써 롯데는 시즌 성적 7승14패를 마크했다.  전날(19일) 사직 삼

[오!쎈 승부처] 이대호 연타석포에 흐트러진 SK 추격모드 
[OSEN=부산, 조형래 기자] 에이스의 조기 강판 흐름 속에서도 차분히 추격 기회를 엿봤고 매섭게 추격을 개시했다. 그러나 SK가 조용하게 잡아낸 추격 흐름은 롯데 이대호의 연타석 홈런에 깨지고 말았다. SK는 20일 부산 사직구장에서 열린 롯데 자이언츠와의 시즌 3차전 맞대결에서 5-10으로 패하며 6연승이 중단됐다.  이날 SK는 에이스인 메릴 켈리가

'이대호 연타석포+신본기 4타점' 롯데, SK 7연승 저지
[OSEN=부산, 조형래 기자] 롯데 자이언츠가 SK 와이번스의 7연승 도전을 저지했다. 롯데는 20일 부산 사직구장에서 열린 '2018 신한은행 MY CAR KBO리그' 정규리그 SK 와이번스와의 경기에서 10-5로 승리를 거뒀다. 이로써 롯데는 시즌 성적 7승14패를 마크했다. 반면, SK는 7연승 도전이 실패로 돌아가면서 15승7패에 머물렀다.   S

'고영표 첫 승' KT, 삼성꺾고 6연패 탈출
[OSEN=대구, 손찬익 기자] KT가 지긋지긋한 6연패의 늪에서 벗어났다. KT는 20일 대구삼성라이온즈파크에서 열린 삼성과의 원정 경기에서 5-4로 이겼다. 지난 13일 잠실 LG전 이후 6연패 탈출. 선발 고영표는 4전5기 끝에 시즌 첫 승을 신고했다. 최근 10경기 타율 1할7푼5리로 주춤했던 KT 멜 로하스 주니어는 쐐기 투런 아치를 날렸다. 삼성

'시즌 2승' 장원준 "지금의 밸런스 이어가도록 하겠다"
[엑스포츠뉴스 잠실, 채정연 기자] 6이닝 1실점 호투로 시즌 2승을 달성한 두산 베어스 장원준이 활약 후 소감을 전했다. 두산은 20일 잠실구장에서 열린 2018 신한은행 마이카 KBO리그 KIA 타이거즈와의 시즌 팀간 1차전에서 6-4로 승리했다. 3연전 중 첫 경기를 잡으며 3연승을 내달렸다. 선발 장원준은 6이닝 1실점으로 시즌 첫 퀄리티스타트 달

'3연승' 두산의 공수주 짜임새, 이래서 1위다
(서울=뉴스1) 정명의 기자 = 두산 베어스가 왜 선두인지를 잘 보여준 경기였다. 공수주의 짜임새가 상대 KIA 타이거즈를 압도했다. 두산은 20일 잠실구장에서 열린 2018 신한은행 마이카 KBO리그 KIA와 시즌 1차전에서 6-4로 이겼다. 3연승을 달린 두산은 17승5패를 기록, 단독 선두 자리를 지켰다. 선발 투수 장원준이 6이닝 1실점 호투로

[엠스플 현장] '최고 148km/h' 루키 김진욱의 인상적 데뷔전
 [엠스플뉴스=대전] 초구부터 관중석에서 '와!'하는 탄성이 터졌다. 거포 외국인 타자 마이클 초이스를 상대로 초구부터 빠른 볼 스트라이크를 꽂아 넣었다. 홈런타자 장영석을 상대로도, 베테랑 김민성을 맞아서도 빠른 볼로 과감한 정면 승부를 펼쳤다. 한화 이글스 신예 김진욱이 생애 첫 1군 무대 등판에서 씩씩한 피칭으로 강한 인상을 남겼다.  4월 20일

'157km/h 직구' 한승혁, 소극적인 피칭이 발목 잡았다
[STN스포츠(잠실)=윤승재 기자] KIA 한승혁이 157km/h의 직구를 선보였으나, 소극적인 피칭으로 시즌 첫 승에 실패했다. KIA타이거즈 한승혁은 20일 잠실야구장에서 열린 두산베어스와의 2018 신한 MY CAR KBO리그 경기에서 선발투수로 등판해 0-5로 뒤지던 5회말 도중 강판되며 패전의 멍에를 안았다. 이날 한승혁은 4.1이닝 동안 104개

[SPO VIEW] 든든한 처남 박건우, 장원준 '1등 도우미'
[스포티비뉴스=잠실, 김민경 기자] 이 정도면 과학이다. 박건우(28)가 '매형' 장원준(33, 이상 두산 베어스)이 등판한 날 또 다시 맹타를 휘둘렀다. 박건우는 20일 잠실야구장에서 열린 2018 신한은행 MYCAR KBO 리그 KIA 타이거즈와 시즌 1차전에 3번 타자 중견수로 선발 출전해 4타수 3안타 3타점 맹타를 휘둘렀다. 선발투수로 나선

'14G 연속 안타' 김재호, 위력적인 하위타선의 시작
[엑스포츠뉴스 잠실, 채정연 기자] 내야수 김재호가 절정의 타격감을 이어가고 있다. 14경기 연속 안타는 물론, 달아나는 홈런을 쏘아올리며 승리에 힘을 보탰다. 두산은 20일 잠실구장에서 열린 2018 신한은행 마이카 KBO리그 KIA 타이거즈와의 시즌 팀간 1차전에서 6-4로 승리했다. 3연전에서 첫 경기를 잡으며 기선제압에 성공했다. 경기 전 김태형

'첫 QS' 두산 장원준, KIA 타선 묶고 반등 노린다
[마이데일리 = 잠실 김진성 기자] 장원준이 반등의 계기를 마련했다. 두산 장원준은 20일 서울 잠실구장에서 열린 2018 신한은행 MY CAR KBO리그 KIA 타이거즈와의 홈 경기에 선발 등판했다. 6이닝 4피안타 4탈삼진 2볼넷 1실점으로 시즌 2승(1패)째를 따냈다. 평균자책점은 10.61서 8.39로 낮췄다. 장원준은 올 시즌 초반 좋지 않다

'2G연속 무안타·삼진 4개' 위기의 남자 두산 파레디스
[마이데일리 = 잠실 김진성 기자] 두산은 잘 나간다. 외국인타자 지미 파레디스는 사실상 유일한 고민거리다. 1군 복귀 이후에도 반등의 기미가 보이지 않는다. 두산 김태형 감독은 20일 잠실 KIA전을 앞두고 올 시즌 도루가 많은 걸 두고 "2년 전에는 워낙 방망이가 좋아서 도루를 자제시켰다. 그러나 올 시즌에는 그때보다 장타가 잘 나오지 않는다"라고

'돌아온 장원준' 두산, KIA와 시즌 첫 맞대결 기선 제압
[스포티비뉴스=잠실, 김민경 기자] 두산 베어스가 지난해 10월 30일 한국시리즈 5차전 이후 172일 만에 만난 KIA 타이거즈를 완벽하게 제압했다. 두산은 20일 잠실야구장에서 열린 2018 신한은행 MYCAR KBO 리그 KIA와 시즌 1차전에서 6-4로 이겼다. 선발투수 장원준이 6이닝 4피안타(1피홈런) 2볼넷 4탈삼진 1실점으로 호투하며 시

[SPO 톡] 시즌 2승 신재영 "고마운 타자들..난 복받은 투수"
[스포티비뉴스=대전, 김건일 기자] 시즌 2번째 선발승을 낚은 넥센 투수 신재영은 감독과 타자들에게 공을 돌렸다. 20일 대전한화생명이글스파크에서 열린 2018 신한은행 마이카 KBO 리그 한화와 경기에서 6이닝 1실점 호투로 6-1 승리를 이끈 뒤 신재영은 "등판 때마다 점수를 내주는 타선에 진심으로 고맙다"고 말했다. 또 "감독님께서 계속 편하게

롯데 이대호, SK전서 연타석 홈런 폭발..시즌 6·7호
(서울=연합뉴스) 신창용 기자 = 롯데 자이언츠의 4번 타자 이대호(36)가 시즌 6, 7호 연타석 홈런을 터트리며 뜨거운 타격감을 뽐냈다. 이대호는 20일 부산 사직구장에서 열린 2018 신한은행 마이카 KBO리그 SK 와이번스와 홈경기에 4번 지명타자로 선발 출전, 7-5로 앞선 7회말 1사에서 좌중간 솔로 홈런을 터트렸다. 이대호는 6-3으로 앞선 5

[생생인터뷰] '2연승' 장정석 감독, "선발들이 제 역할 다해 뿌듯"
[OSEN=대전, 이상학 기자] 넥센이 2연승을 거두며 5할 승률에 다가섰다.  넥센은 20일 대전 한화생명이글스파크에서 열린 2018 신한은행 MY CAR KBO리그 한화와 원정경기에 6-1로 승리했다. 선발투수 신재영이 6이닝 1실점 호투로 시즌 2승째를 올렸고, 박동원이 시즌 첫 마수걸이 홈런 포함 3안타로 부활을 알렸다.  최근 2연승을 거둔 넥센은

[오!쎈 승부처] 수비 잘하던 양성우의 뼈아픈 첫 실책
[OSEN=대전, 이상학 기자] 한화 외야수 양성우는 올 시즌 타격뿐만 아니라 수비에서도 공헌도가 높다. 승부처마다 어려운 타구에 과감히 몸을 날리는 다이빙 캐치로 투수들을 도왔다.  그러나 20일 대전 넥센전에는 시즌 첫 실책을 저질렀다. 추가 실점으로 이어진 실책이라 뼈아팠다.  넥센이 2-1로 리드한 5회초. 넥센 선두타자 이정후는 한화 선발 배영수에

[SPO VIEW] '더' 쉬어야 한다..배영수와 휴식일의 상관관계
[스포티비뉴스=대전, 김건일 기자] 30대 중반을 넘어선 한화 배영수는 삼성 시절같이 9이닝 내내 불같은 강속구를 던질 수 있는 투수가 아니다. 대신 그에겐 철저한 관리가 필요하다. 지난 시즌 배영수는 휴식일에 따른 상관관계가 분명했다. 일반 투수들처럼 5일 휴식 후 등판했을 땐 1승 3패 평균자책점 10.91로 부진했던 반면 예정 등판 일보다 하루

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